为什么下雨天和睡觉更“配”？ 环球报道
2023-04-18
(资料图片)
大自然中的雨声、海浪声、篝火虫鸣等声音，都接近白噪音。它能令大脑平复至安静状态，召唤睡意，产生催眠效果。那么，工作学习时，有必要播放白噪音吗？使用白噪音需要注意什么？戳视频了解↓
来源：央视新闻
编辑：季志平
上观号作者：上海虹口
百度新闻 2023-04-18 16:24:47
(资料图片)
大自然中的雨声、海浪声、篝火虫鸣等声音，都接近白噪音。它能令大脑平复至安静状态，召唤睡意，产生催眠效果。那么，工作学习时，有必要播放白噪音吗？使用白噪音需要注意什么？戳视频了解↓
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